Outubro é o mês de reforçar a luta contra o câncer de mama, mas cuidar da sua saúde deve ser uma prioridade todos os dias! O Outubro Rosa nos lembra que a prevenção e o diagnóstico precoce podem salvar vidas.
Como se prevenir:
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Realize o autoexame das mamas regularmente;
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Faça a mamografia conforme orientação médica;
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Mantenha hábitos saudáveis: alimentação equilibrada, prática de exercícios e evite consumo excessivo de álcool;
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Fique atenta a sinais como nódulos, alterações na pele ou secreção nos mamilos.
“Trabalhadoras, cuidar da sua saúde é fundamental, o Staemcp está ao lado de vocês para orientar, apoiar e auxiliar no que for necessário, por isso, previna-se, faça seus exames e cuide de quem você ama: você mesma!”, Aldeir Molin, presidente do Staemcp.
O sindicato está mobilizado para fornecer informações, orientações e suporte durante todo o mês. Lembre-se: prevenir é um ato de amor consigo mesma e com todos ao seu redor – todos os dias!
Não deixe para depois! Cuide-se, informe-se e incentive suas colegas a fazerem o mesmo!